Site web : www.sante-personnelle.fr/
Source : https://www.sante-personnelle.fr/sport-pendant-la-grossesse-lesquels-pratiquer/
- La natation est une activité relaxante, car le contact avec l'eau a souvent un effet apaisant. - Il stimule également la circulation sanguine. - Vous pouvez vous déplacer sans endommager vos articulations.
Source : https://www.sante-personnelle.fr/sport-pendant-la-grossesse-lesquels-pratiquer/
- Pendant la grossesse, les muscles abdominaux droits s'étirent pour faire de la place au bébé. Par conséquent, en les stimulant, on peut inciter l'utérus à se contracter.